Header Image - massagepraktijk in de natuur

Ronny

chronische klachten, wat kan je ermee?

chronische klachten, wat kan je ermee?

Voor al die mensen met chronische klachten

hee pas op, ik ben óók een chronische optimist

Chronische klachten en goedbedoelde adviezen

Chronische klachten en goedbedoelde adviezen

Heel wat mensen met chronische klachten lopen er tegen aan, de goedbedoelde adviezen van familie, vrienden en collega’s. Maar daar zitten ze soms helemáál niet op te wachten. 

(On-)gemakken?!

by Ronny 0 Comments
(On-)gemakken?!

Een luchtig stukje! Op verzoek. Bij deze Esther.

Waar je je ongemakkelijk over kan voelen tijdens een massage. En of dat zinvol is?

(afbeelding van Miguel Feraso Cabral.)

 

Beginnende Artrose deel 2: kraakbeen herstellende voedingssupplementen?

Beginnende Artrose deel 2: kraakbeen herstellende voedingssupplementen?

Claims van voedingssupplement-fabrikanten die adverteren met dure kraakbeen-herstellende stofjes.

Zin of Onzin ? een overzichtsartikel

Beginnende Artrose Deel 1: Spuitje erin of niet ??

Beginnende Artrose Deel 1: Spuitje erin of niet ??

Als je hoort dat je beginnende Artrose hebt, dan is dat schrikken en roept een heleboel vragen op. Kan ik dit nog doen en kan ik dat nog wel? Wat zijn de herstelmogelijkheden en de beperkingen?

Oefeningen bij pijnlijke polsen

by Ronny 2 Comments
Oefeningen bij pijnlijke polsen

Heel wat collega-masseurs (m/v) heb ik in de jaren zien stoppen, omdat masseren te pijnlijk werd voor hun polsen. En niet alleen masseurs lopen er tegenaan, maar natuurlijk iedereen die zijn handen gebruikt als gereedschap. Deze keer in mijn blog oefeningen !

medicinale wiet en olie

medicinale wiet en olie

CBD-olie en Wiet-olie:  waarom, wat, waar en hoeveel. Veel antwoorden op veel vragen.

triatlon Inferno Schilthorn

by Ronny 0 Comments
triatlon Inferno Schilthorn

gastblog van Saskia Elemans

Inferno, een extreme triatlon:

Wat gebeurt er in je hoofd en lijf als je 3,1 km gaat zwemmen, 98 km wielrennen, nog 31 km mountainbiken en tot slot 25 km lopen. Je wilt wel maar het gaat niet meer, geef je op ? Saskia verteld

Zitten is het nieuwe roken

Zitten is het nieuwe roken

Goed nieuws voor mensen die de hele dag zitten

De schadelijke effecten van de hele dag zitten zijn wel omkeerbaar. Als je daarbij maar wel dagelijks een uur beweegt.

Cortisol mee op vakantie ?

Cortisol mee op vakantie ?

Binnenkort is het zover, VAKANTIE !

we gaan weer even tijd maken voor het leven zoals het zou moeten zijn.

De ultieme tip van ronnygeeftmassage